备战大晨7月 GESP C++ 1级（28）：双重 for 循环，大晨用"排和座位"搞懂了

强仔2026-09-102026-09-10

上一篇咱们把一重循环收了尾，大晨用 for 算 1+2+…+100，一次跑通，尾巴都要翘上天了。我当时就跟他说：别嘚瑟，一重循环只是热身，真正的坎是“循环里再套一个循环”。

这不，这周《一本通·编程启蒙》正好翻到循环嵌套。大晨第一次看到两个 for 叠在一起，表情从“这有啥”秒变“这是啥”。

第一次见面，卡了 15 分钟

书上的例题是打印星星三角形：输入 5，输出五行，第一行 1 个星、第二行 2 个……大晨看题时嘴硬：“不就是 cout 五次嘛。”

结果一上手就露馅。他先用一个 for 打了 5 个星，发现全挤在一行；加个 endl，又变成每行只有一个。来回折腾 15 分钟，屏幕上就是出不来那个三角形。

我在旁边忍着不提示。最后他自己嘟囔了一句：“这东西是每行不一样多的……”——这句话说到点子上了：一个循环管不了“每行不同”，得套两层。

外循环管行，内循环管列

我把他拉过来，草稿纸上画了个框：外层循环 i 管第几行，内层循环 j 管这一行打几个。记住一句话：外循环管行，内循环管列，endl 要放在两个循环中间。

代码长这样：

#include <iostream>
using namespace std;

int main() {
    int n;
    cin >> n;
    for (int i = 1; i <= n; i++) {
        for (int j = 1; j <= i; j++) {
            cout << "*";
        }
        cout << endl;
    }
    return 0;
}

输入 5，输出：

*
**
***
****
*****

大晨盯着 j <= i 看了半天，突然一拍桌子：“我懂了！i 是第几排，j 是这一排的座位号，排数越多座位越多！”用教室的排和座来理解，比我讲十分钟都管用。

顺便记一个他踩的坑：他一开始把 cout << endl; 写进了内循环，结果每打一个星就换行，星星变成一竖条。**endl 是内循环的“收工线”——一整行干完活才换行。**这个坑他自己爬出来的，比我说十遍都管用。

九九乘法表，40 分钟独立敲完

书上留的练习是九九乘法表。这题妙就妙在结构跟星星三角形一模一样，只是把 * 换成了算式。

#include <iostream>
using namespace std;

int main() {
    for (int i = 1; i <= 9; i++) {
        for (int j = 1; j <= i; j++) {
            cout << j << "*" << i << "=" << i * j << "\t";
        }
        cout << endl;
    }
    return 0;
}

大晨没要提示，独立敲了 40 分钟，中间编译错了两次：一次把 << 敲成 <，一次大括号少配了一个。跑出三角形乘法表那一刻，喊得整个客厅都听得见。

他还有个发现很逗：内层写的是 j <= i 不是 j <= 9，“不然表就成方的了，跟爸爸手机里那个不一样。”——**能自己看出上三角和全表的区别，说明他真的在脑子里“跑”循环了。**这是这 40 分钟里我最欣慰的一下。

老父亲陪跑小结

这一篇的收获三条：

双重 for 的心智模型：外循环管行，内循环管列；
endl 的位置决定换行时机，新手第一大坑；
GESP 一级考纲对嵌套要求不深，但书里讲到这了，提前啃了不亏，二级直接无缝衔接。

按进度，循环嵌套还剩最后一块硬骨头：打印菱形和空心图形。我提前瞄了一眼例题，中间还得数空格个数。大晨瞄了一眼那个图，来了句：“这个三角形怎么是倒着长在天上的？”

下篇就看他自己能不能把空格数出来。**循环这关一过，就要正式碰“数组”了，那才是真正的分水岭。**咱们下篇见。